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少林寺-后山!
无言和尚两脚开立,与肩同宽,双手自然垂于身体两侧,双目轻闭,舌尖抵住上腭,集中思想,排除一切杂念,呼吸自然,意守丹田……
运行几个周天之后,脱掉外面的灰色僧袍,露出了肌肉紧绷、虬筋遍布的上半身,而后拿起两个长柄木锤,左右开弓,用力捶打起自己的身体!
头顶、胸口、小腹、腿部、后背……全都受到了木锤击打,密如骤雨,疾如狂风,力如雷霆,只打的浑身又青又紫,这才停下手来。
恢复之前的姿势,吐纳呼吸,运行周天,随着内力游走奇经八脉,身上的青紫色慢慢的消失了,头顶还有淡淡的烟雾升起。
海山和尚不是在自虐,而是在练一门高深的功夫:金刚不坏神功,也就是世人常说的金钟罩,乃是少林四大神功之一,为达摩禅师所创,共有十二关!
金钟罩练成之�
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