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第二天。
健身房锻炼！
又是练腿的日子，杠铃深蹲，左右各两片杠铃20公斤，总计40公斤，加上杠铃杆子20公斤，总计60公斤！
一般来说，腿部肌肉是最发达的。
比卧推能上更大的重量！
前提是保护自己的腰！
深蹲和硬拉，是最容易伤到腰的。
好在顾曼曼和李易身高相差不是很多……她站在李易身后帮忙辅助。
不知道是该庆幸，有个美女站在身后，贴身辅助？
还是应该感到无奈，顾曼曼身高太高。
比较可惜的是……练腿的日子，李易对什么都不感兴趣！
哪怕是两个漂亮妹纸陪着，也是一点性趣没有。
感觉腿都不是自己的。
练完腿加上拉伸，一个多小时过去。
李易洗完澡换了衣服，坐到餐吧卡座，一副生无可恋的样子。
走路的时候，都感觉踩在棉花上�
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